为扎实推进学院心理健康教育工作，进一步普及心理健康知识，引导大学生树立积极乐观的心态，营造温暖和谐的育人环境，10月23日，在艺术楼205教室，在辅导员闫贵老师的统筹指导下，26音表升01班开展了以“积极心理，美好人生”为主题的心理健康教育班级团辅活动。

本次活动围绕缓解压力、探索内心、增强团队凝聚力展开，环节设计丰富多元。首先进行的是“暖心纸条”环节，同学们用纸条写下一段正能量话语，再将所写的纸条随机分发给同学们，希望将正能量传递下去。这些纸条不仅是对自己的鼓励，也是对同窗的祝福，字里行间传递着温暖与力量。

紧接着，活动进入“巨型拼图大赛”环节，同学们自由组建六人小组，展开了一场速度与默契的较量。比赛过程中，小组成员齐心协力、争分夺秒，充分展现了同学们的青春活力与团队协作精神。

最后，“人生拍卖会”环节将本次活动推向了高潮。假如人生是一场竞拍，同学们手握100万元“人生重来”基金，对理想的生活内容进行竞拍。大家认真思考并记录下自己的计划，如花40万元买自信心、用30万元买友情等。在这个过程中，同学们深刻体会到“人的一生就是选择的一生”，在不一样的选择中明确了自己真正看重的人生价值。

本次心理健康教育团辅活动在温馨与感动中圆满结束，通过形式多样的互动游戏，不仅有效缓解了同学们的学习压力，更拉近了同学们之间的距离。