为持续推进班级心理健康教育工作，帮助同学们缓解学业压力、调节心理状态，10月23日下午，在辅导员闫贵老师的统筹指导下，26音乐本02班全体学生于艺术楼205教室顺利开展以“积极心理，美好生活”为主题的心理团辅活动。

首先，闫老师向大家讲解了步入大学会面临哪些困扰，并分享了如何保持积极健康的心理状态，鼓励大家放下拘谨，以放松的姿态投入活动当中。本次心理团辅活动以互动体验为主，通过多样化的趣味游戏引导同学们放松身心、敞开心扉。

活动过程中，班级依次开展了优点轰炸、你划我猜、果冻传话等多个经典心理拓展游戏。在轻松愉快的互动过程中，同学们放下拘谨、积极投入，主动与身边同学交流协作。各类趣味游戏不仅有效锻炼了大家的表达能力、倾听能力和团队协作能力，也让同学们在轻松的氛围中释放压力、收获快乐。

本次心理团辅活动圆满落幕，活动不仅有效疏导了同学们的不良情绪，帮助大家缓解压力、放松心情，更增进了同学间的友谊与默契，进一步提升了班级凝聚力与向心力。