为进一步加强大学生心理健康教育工作，充分发挥心理委员在心理育人工作中的桥梁纽带作用，引导学生正视心理困扰、学会情绪调节，5月12日，音乐学院在艺术楼208教室举办“优秀心理委员”评选暨“心理委员说心理”活动。学工干事胡涛、全体辅导员以及学院心理健康部成员参加本次活动，王梦雅主持了此次比赛。

在此次活动中，心理委员结合自身工作经历、日常人际交往、学业压力调适、宿舍相处沟通、情绪自我疏导等大学生高频心理困惑，以真挚朴实的语言、贴合校园生活的真实案例，围绕压力缓解方法、人际交往技巧、自我情绪管理、心理危机识别等内容开展视频宣讲。

本次活动通过视频的形式让心理健康知识更具趣味性与感染力。宣讲视频内容贴近学生日常、观点真诚务实，既解答了同学们在日常中的各种问题，也引导大家要学会怎么去正视负面情绪、主动关注自身心理健康，树立积极健康的生活态度。

在“优秀心理委员说心理”视频宣讲活动中，她们以真诚发声、用心制作视频，以青春的视角去解读心理成长问题，用暖心的话语去治愈成长中的迷茫，化身班级心理健康的守护者、同学身边的暖心人。

下一步，音乐学院将继续创新心理健康教育形式，持续开展更多心理主题活动，用暖心的服务守护学生心灵成长，引导全体学生以更加健康饱满的心态，在未来追梦的路上向阳前行、绽放青春。